У ЧАЙКАХ ВІДБУВСЯ ДЕНЬ СПІЛЬНОДІЇ «ТИ ЯК?» ДІЗНАВАЙСЯ. ПІКЛУЙСЯ. ЗВЕРТАЙСЯ: САМОДОПОМОГА»
День спільнодії «Ти як?» Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся: Самодопомога» відбувся у Чайківській гімназії в селі Чайки. Захід об’єднав представників влади, профільних служб, громадських організацій та фахівців, які працюють у сфері підтримки ментального здоров’я.
До події долучилися тринадцять спікерів та спікерок, серед яких заступниця голови Київської обласної державної адміністрації Жанна Осипенко, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у Київській області Юлія Казакова, консультантка Борщагівської громади Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Оксана Василько, представники Центру первинної медико-санітарної допомоги, Центру надання соціальних послуг, Головного управління Національної поліції в Київській області, Головного управління ДСНС України у Київській області, а також неурядових організацій і благодійних фондів.
«Формування ментальної стійкості громади — це спільна робота. Тільки у взаємодії освіти, медицини, соціального захисту, ветеранської політики, органів влади, поліції та ДСНС створюється справжнє безпечне середовище для кожного мешканця. Тому так важливо говорити про ментальне здоров’я, емоційну стійкість та підтримку людей, які щодня допомагають іншим», — зазначила Жанна Осипенко.
Під час заходу учасники обговорили важливість самодопомоги в умовах постійного стресу та емоційного навантаження, а також поділилися власним досвідом підтримки людей у кризових ситуаціях.
Разом із практичними психологами Борщагівської громади учасники ознайомилися з «Аптечкою самодопомоги», розробленою Всеукраїнською програмою «Ти як?». Вона містить прості та дієві вправи, які допомагають стабілізувати емоційний стан у найскладніші моменти.
Такі заходи є важливою складовою формування культури турботи про ментальне здоров’я в громадах. Вони не лише допомагають людям отримати корисні знання та практичні навички самодопомоги, а й сприяють розвитку взаємопідтримки, довіри та згуртованості суспільства.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розвиток культури піклування про ментальне здоров’я та розбудову системи психосоціальної підтримки в Україні. Супровід реалізації програми здійснює Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (WHO).
#ти як
